Atelier de développement personnel

Un moment rien que pour toi

As-tu parfois l’impression d’avoir besoin de te poser, de mieux comprendre ce que tu ressens ou de prendre du recul sur ton quotidien ?

Mes ateliers de développement personnel sont là pour t’offrir un espace où tu peux te recentrer et avancer à ton rythme, dans la bienveillance et la simplicité.

Pourquoi ces ateliers ?

À travers mes expériences, mon parcours et mes formations, j’ai découvert des outils et des approches qui m’ont permise de mieux me connaître, de dépasser certains blocages et de m’épanouir.

Aujourd’hui, j’ai envie de te transmettre ce que j’ai appris, pour que tu puisses, toi aussi, cheminer vers plus de sérénité et d’équilibre.

Des thématiques pour avancer en douceur

Chaque atelier aborde une thématique spécifique, adaptée à tes besoins et à ton cheminement.

Voici quelques exemples de ce que nous pourrons explorer ensemble :

-Apaiser ton esprit et gérer le stress.

-Accueillir et mieux comprendre tes émotions.

-Libérer les blocages qui freinent ton épanouissement.

-Renforcer la confiance en toi et oser être pleinement toi-même.

-Cultiver des pensées positives et nourrir ton bien-être intérieur.

Ce que je te propose

Ces ateliers sont une invitation à :

-Te reconnecter à toi-même et trouver une harmonie intérieure.

-Découvrir des outils concrets pour gérer le stress, cultiver la sérénité et vivre pleinement.

-Partager un moment d’introspection et d’échange dans un cadre bienveillant et respectueux.

-Explorer des pratiques issues du développement personnel pour enrichir ton quotidien.

Ce que tu trouveras dans ces ateliers

Je te propose :

–Des outils pratiques et accessibles, pour que tu puisses les intégrer facilement dans ta vie.

–Un espace d’écoute et de partage, où tu te sentiras accueilli(e) et respecté(e).

–Une guidance personnalisée, adaptée au rythme de chacun.

Petits groupes pour une expérience plus intime et convivial.

Les places sont limitées pour chaque atelier, car je tiens à offrir un cadre sécurisé, où chaque participant peut se sentir à l’aise et écouté. En travaillant avec de petits groupes, je souhaite garantir une attention individuelle et créer un climat de confiance propice à l’introspection et à l’échange.

Ces ateliers sont faits pour toi si…

-Tu veux prendre du temps pour toi et te reconnecter à l’essentiel.

-Tu cherches des solutions pour mieux vivre tes émotions et te sentir plus serein(e).

-Tu souhaites avancer à ton rythme vers un plus grand épanouissement personnel.

Informations pratiques

Durée : 3 à 4 heures

Lieu : Mieux-être-dk à Dunkerque

Tarif : Solidaire: 30€ ; Conseillé: 50€; Privilège: 70€

Prochaines dates : Inscription obligatoire

samedi 26 avril 2025  ou lundi 2 juin 2025 : S’ancrer dans ici et maintenant.

samedi 17 mai 2025 ou lundi  23 juin : Comprendre ses peurs pour mieux les surpasser.

samedi 14 juin 2025 ou lundi 30 juin  2025 : Se réconcilier avec son corps

Je serai ravi(e) de t’accompagner dans ces moments d’introspection et de partage, pour t’aider à trouver tes propres clés vers le bien-être et l’harmonie.