Il m’est arrivé de ne pas voir ce que d’autres voyaient. Quand ma mère est décédée, elle était déjà très essoufflée. Ma sœur l’avait remarqué. Elle me l’avait dit. Et moi ? Je l’embrouillais. Je ne voulais pas entendre. Je ne voulais pas voir. Et plus récemment, c’est par rapport à mon petit-fils Charles que je m’en suis rendu compte. Vous auriez pu voir la négligence de ma fille envers lui. Mais moi, je ne voyais rien. Rien du tout. Comme si mon regard glissait sur ce qui était pourtant là, sous mes yeux. Ce n’était pas de l’aveuglement volontaire. Ce n’était pas de la naïveté. C’était… un réflexe intérieur.…

 Dans un monde où tout va trop vite, où les obligations s’entassent et où les pensées s’emballent, s’ancrer dans l’instant présent devient un véritable souffle de paix. Mais qu’est-ce que cela signifie vraiment ? Pourquoi est-ce parfois si difficile ? Et surtout, comment y arriver sans se juger ni se brusquer ? Quand le mental s’emballe As-tu déjà remarqué comme ton esprit peut te piéger dans des regrets du passé ou des préoccupations pour l’avenir ? Ces pensées, bien qu’humaines, t’éloignent de ce qui est là, dans l’ici et maintenant. Pourtant, c’est là que la vie se vit pleinement. Apprendre à s’ancrer, c’est revenir à cette réalité, à ce que…