Le mouvement spontané lors d’un massage tantrique
Dans un massage tantrique, il ne s’agit pas seulement de se relaxer. On travaille aussi avec l’énergie vitale ,cette force qui circule en nous et qui, parfois, est bloquée par le stress, les émotions ou de vieilles blessures intérieures.
Après plusieurs séances, le corps se sent suffisamment en sécurité pour lâcher prise. Les tensions profondes se relâchent, les muscles et les fascias s’ouvrent, et l’énergie peut enfin circuler librement.
C’est à ce moment-là que surviennent ces mouvements spontanés : ondulations, tremblements, élans…
Ce n’est pas vous qui les provoquez, c’est le corps qui se libère et s’exprime.
Pourquoi le corps bouge-t-il tout seul ?
Ce phénomène peut sembler mystérieux, mais il repose sur des mécanismes bien connus du corps humain.
Le rôle du système nerveux autonome
Notre corps possède un système nerveux autonome (SNA) qui gère toutes les fonctions involontaires : respiration, digestion, battements du cœur… et réactions de stress ou de détente.
Il a deux branches principales :
Sympathique : active l’état d’alerte, prépare à l’action ou à la défense (accélération du cœur, tension musculaire).
Parasympathique : favorise la détente, la régénération et la guérison (ralentissement cardiaque, relâchement musculaire).
Lors des premiers massages, le corps reste souvent sous l’influence du système sympathique, en vigilance.
Mais à force de toucher bienveillant et de respiration profonde, le parasympathique prend le relais.
Les armures se relâchent
Les tensions physiques accumulées au fil des années (souvent appelées « armures ») se trouvent dans les muscles et les fascias.
Quand le corps sent qu’il est en sécurité, il relâche ces tensions.
Ce relâchement peut provoquer des mouvements neurogènes : tremblements, ondulations, contractions spontanées, exactement comme un animal qui « secoue » le stress après un danger.
L’énergie vitale se remet à circuler
Libérée des blocages, l’énergie vitale (prana, chi, kundalini) circule plus librement.
Cela peut se traduire par de la chaleur ou des frissons des vibrations internes une sensation d’expansion des mouvements spontanés et coordonnés, sans intervention de la volonté
L’expression instinctive : femme sauvage et homme fauve
Chez la femme, cette libération d’énergie peut réveiller l’archétype de la femme sauvage : puissance instinctive, libre et sensuelle, affranchie des conditionnements. Elle s’exprime par des gestes naturels, une danse intérieure, des sons, des respirations profondes.
Chez l’homme, on parle de l’homme fauve : puissance vitale brute et équilibrée, reliée à la nature profonde, sans violence mais pleine de présence.
L’intégration et l’apaisement
Une fois cette vague passée, le système nerveux se rééquilibre. On ressent souvent : un calme profond, un silence intérieur, une sensation d’espace et de légèreté dans le corps
Ce qui se passe dans le corps
Libération des tensions et mémoires corporelles
Le corps enregistre des expériences physiques et émotionnelles sous forme de tensions musculaires, de blocages énergétiques ou de schémas posturaux. Lorsqu’on travaille en profondeur, surtout dans un cadre sécurisant et bienveillant, ces tensions peuvent se relâcher. Ce relâchement active parfois des mouvements spontanés (tremblements, ondulations, contractions).
Activation du système nerveux autonome
Ces mouvements sont souvent liés au système nerveux autonome (celui qui gère respiration, rythme cardiaque, etc.). Plus précisément, il s’agit souvent d’une décharge par le système nerveux parasympathique ou d’une libération d’énergie bloquée dans le système sympathique. C’est similaire à ce qui se passe chez un animal qui, après un stress intense, tremble pour « vider » l’énergie accumulée.
Flux d’énergie vitale (Kundalini / énergie sexuelle)
Dans un contexte tantrique, on parle aussi de l’éveil de l’énergie vitale (prana, chi, kundalini…). Quand elle circule plus librement dans les méridiens et les nadis (canaux énergétiques), elle peut provoquer des mouvements involontaires, des respirations profondes, voire des sons spontanés.
Pourquoi ça arrive souvent après plusieurs séances
Au début, le corps a besoin de confiance et de temps pour se détendre suffisamment. Les premières séances travaillent surtout sur le relâchement musculaire et la détente mentale. Petit à petit, les couches plus profondes (émotionnelles, énergétiques) sont accessibles. Quand la charge accumulée est prête à être libérée, le mouvement surgit spontanément.
Les premières séances : préparation du terrain
Physiologiquement
Les muscles et les fascias sont souvent contractés depuis longtemps (stress, mauvaises postures, émotions non exprimées).
Le système nerveux autonome est en mode « vigilance » (sympathique dominant).
Le toucher bienveillant et la respiration profonde déclenchent peu à peu une bascule vers le mode parasympathique (détente).
Le corps commence à « faire confiance » et à relâcher ses protections.
Énergétiquement
Les centres énergétiques (chakras) et canaux (nadis, méridiens) sont souvent encombrés par des « nœuds » d’énergie stagnante.
Les premières séances ouvrent doucement la circulation.
Accumulation de la détente et déclencheur interne
Physiologiquement
Quand le corps sent qu’il est en sécurité, le cerveau désactive le contrôle volontaire des muscles profonds.
Cela libère des réflexes primaires enfouis (tremblements, ondulations, étirements spontanés).
Ce sont des mouvements neurogènes : le système nerveux décharge l’énergie accumulée, un peu comme un animal qui tremble après un danger.
Énergétiquement
L’énergie vitale, jusque-là contenue, recommence à monter (souvent depuis la base de la colonne).
Cette énergie peut provoquer des vibrations, une chaleur interne, ou des mouvements qui semblent « venir d’ailleurs ».
Le moment de l’éveil spontané
Physiologiquement
Le tronc cérébral (zone qui gère les réflexes corporels) prend le relais sur le cortex (pensée consciente).
Les mouvements ne sont plus « décidés », ils sont libérés par le corps seul.
Les fascias glissent mieux, les muscles profonds s’activent et se relâchent en séquences naturelles.
Énergétiquement
La montée d’énergie traverse les centres énergétiques.
Chez la femme, cela active souvent l’archétype de la femme sauvage : danse instinctive, expression corporelle libre.
Chez l’homme, on parle de l’homme primal ou de l’énergie du fauve : force vitale brute, connectée à la terre et à la puissance instinctive.
Après le mouvement
Physiologiquement
Le corps retrouve un état d’équilibre (homéostasie).
Le système nerveux a « vidé » une partie de la charge accumulée.
Les mouvements involontaires cessent naturellement, remplacés par une sensation de paix et d’espace intérieur.
Énergétiquement
La circulation d’énergie est plus fluide.
La personne ressent plus de présence dans son corps, un sentiment d’unité et parfois une grande joie intérieure.
Pourquoi vivre cette expérience ?
Le massage tantrique ne se limite pas à la détente.
Il permet de :
Libérer les tensions physiques et émotionnelles
Réactiver le système nerveux dans son mode régénérateur
Retrouver une connexion profonde à son corps
Réveiller des parts instinctives oubliées ou jamais explorées
Chaque séance est unique, et parfois, elle vous amène à rencontrer la femme sauvage ou l’homme fauve qui sommeillent en vous.
Envie de vivre un massage tantrique à Dunkerque ?
Je vous accueille dans un espace sécurisant et bienveillant, pour vous accompagner dans ce voyage intérieur, vers plus de liberté, de puissance et de reconnexion à vous-même.